标签： 沟通失效

不再期待回应通常不是冷淡，而是反复落空后对关系机制的降级判断。能否止损与退出，取决于回应是否稳定、能否闭环，以及你是否被迫长期适应对方的缺席。

怨气往往不是一时情绪，而是长期投入失衡、反复解释与关键议题被回避后的结算信号。能否继续不看承诺，看对方是否付出可验证的代价，否则就该止损并干净退出。

聊天结束后的反复内耗，多半来自长期模糊与不对等的互动结构。能否继续不看感觉，看对方是否愿意付出清晰与稳定的成本。