标签： 断联拖延

在约会过程中，断联拖延常常让人感到困惑和无奈。对方突然减少联系甚至消失，让情感陷入停滞，既难以继续深入，也不知道该如何应对。学会识别断联拖延的信号，调整心态，不盲目等待，是提升约会效率和保持自我尊重的关键。保持适度的主动和耐心，同时给彼此空间，才能更好地掌控感情节奏，避免陷入无谓的等待和焦虑。