标签： 生活边界

生活边界是指在日常生活中为自己设定的界限，帮助保持身心健康和人际关系的平衡。对于30+的男人来说，明确生活边界尤为重要，既能确保工作与家庭的合理分配，也能避免过度社交带来的疲惫。懂得划清界限，既能尊重自己，也能尊重他人，让生活更加有序而充实。