标签： 被拒后怎么做

见面前突然变冷，往往是对方在评估线下成本与风险，或在压力下本能后撤。把邀约做得具体但低压力、确认不过度、被拒就收口，才能不消耗关系。

聊天铺垫的核心不是多聊几句，而是拿到关系温度的证据，让邀约成为顺势的下一步。被拒更像一次反馈：要么调整时间方案，要么先把互动质量和节奏养回来。